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L’été touche à sa fin. Les journées raccourcissent, les embouteillages s’allongent et nous replongeons peu à peu dans le rythme de travail normal. Pour beaucoup, c’est comme si nous devions retourner dans la course effrénée.
Après les moments plus calmes de juillet et août – moins de circulation, moins de réunions, plus de temps pour profiter – la même question se pose pour beaucoup de gens :
est-ce que je veux vraiment retourner au travail ?
La perception du travail comme étant une « obligation »
Pour beaucoup de gens, le travail est quelque chose qui doit être fait. Je dois travailler parce que je dois payer des factures et des prêts. Parce que les enfants coûtent de l’argent. Parce que j’aimerais pouvoir partir en vacances.
Tout cela est vrai. Et pourtant… Si vous ressentez beaucoup de résistance à chaque fois que les vacances se terminent, il est bon de réfléchir à cette question : est-ce que je le veux toujours ?
La cage dorée
Vous reconnaîtrez peut-être l’image de la cage dorée. Un bon salaire, des avantages attrayants, une maison qui est payée, de merveilleuses vacances. De l’extérieur, tout semble parfait. Mais à l’intérieur, vous vous sentez vide. Vous vivez de week-end en week-end, de vacances en vacances, et quelque part en cours de route, la satisfaction a disparu.
Et non, ce n’est pas normal, ce n’est pas « juste une partie du jeu ».
Vous avez le choix
La bonne nouvelle : vous avez toujours le choix. Cela ne veut pas dire qu’ils sont faciles ou sans conséquences. Mais cela signifie que vous avez de l’influence.
Parfois, le choix peut être de changer d’emploi. Cela peut être libérateur, mais cela ne vaut ses fruits que si vous apprenez vraiment à regarder votre travail différemment. Sinon, vous vous retrouverez bientôt dans la même roue de hamster, mais dans une autre entreprise.
Énergie et valeurs
Une question importante à se poser est la suivante : – Qu’est-ce qui me donne de l’énergie et qu’est-ce qui me coûte de l’énergie ?
– Dans quelle mesure mes valeurs personnelles correspondent-elles aux valeurs de mon organisation ou de mon équipe ?
En faisant le point, vous pouvez consciemment commencer à construire des journées et des semaines de travail qui ne vous épuisent pas, mais dans lesquelles il vous reste encore de l’énergie à la fin du trajet.
Pourquoi est-ce que je fais ce que je fais ?
Peut-être est-ce le cœur de tout : pourquoi est-ce que je fais ce travail de toute façon ? Est-ce que cela correspond toujours à qui vous êtes et à ce que vous trouvez important ? Ou avez-vous perdu votre propre motivation en cours de route ?
La réponse à ces questions peut vous aider à faire des choix qui vous conviennent vraiment.
Vous n’avez pas à le faire seul
Vous n’êtes pas sûr de vouloir continuer dans votre emploi actuel ou vous avez l’impression d’atteindre vos limites ? Ensuite, il peut être utile de parler à un coach de carrière. Quelqu’un qui écoute de manière indépendante, qui pose les bonnes questions et qui travaille avec vous pour voir quelle direction vous convient le mieux.
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Qui sait, cela pourrait être le début d’une nouvelle histoire qui vous donne de l’énergie et de la satisfaction.